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°Ë»ö¾î ÀÔ·Â

[¾ÆÇÏ! ±×·¸±¸³ª] ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ½ÄÇ° ¼Ó ÷°¡¹° (2)

ÆíÁýºÎ  |  2017-09-22
ÀμâÇϱâ-»õâ



[SOH] ¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸Ô°í ÀÖ´Â À½½Ä°ú ±× Àç·áµéÀº ¾ó¸¶³ª ¾ÈÀüÇÒ±î? ´ç½ÅÀº ¿À´Ã ¾î¶² À½½ÄµéÀ» ¼·ÃëÇߴ°¡?


°¢Á¾ È­ÇР÷°¡¹°°ú À¯ÀüÀÚÁ¶ÀÛ ½ÄÇ°ÀÌ ³­¹«ÇÏ´Â ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼­ ¿ì¸®´Â µµ´ëü ¾î¶² À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀϱî?


½´ÆÛ¿¡¼­ ÆÄ´Â ¸¹Àº ½ÄÇ°°ú °£½ÄÀ» ¸Ô°í ÀÖ´Â ÀÌ»ó ÀÌ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ¸íÄèÇÑ ´äÀ» ³»¸®±ä ¾î·Æ´Ù.


¿ì¸®ÀÇ ½Ä´ÜÀº ÀÌ¹Ì °¢Á¾ È­ÇÐÁ¶¹Ì·á¿Í ½ÄÇ° ÷°¡¹°ÀÌ °¡µæÇÑ °¡°ø ½ÄÇ°À¸·Î ¾î´À Á¤µµ ±æµé¿©Á³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


¼ÒºñÀÚ´Â °¡°ø ½ÄÇ°À» °í¸¦ ¶§ Á¦Á¶»çÀÇ Æ÷Àå ¼±Àü¿¡ ¼ÓÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ´ë°³ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »ç½ÇµéÀº Àü¸éÀÇ Å« ±Û¾¾³ª ¸¶Å©°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÈĸéÀÇ ÀÚÀßÇÑ Ç¥±âÀÌ´Ù.


º¸´Ù ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ½Ä»ç¹®È­¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ Æò¼Ò ÀÚÁÖ Á¢ÇÏ´Â ½ÄÇ°µé¿¡ ÷°¡µÈ ³»¿ëÀ» ¼÷ÁöÇغ¸ÀÚ.



¡ß ÃÊÄݸ´


ÃÊÄݸ´ÀÇ ¿ø·áÀÎ Ä«Ä«¿À¿¡´Â ¡®Æú¸®Æä³î¡¯ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.


¡®Æú¸®Æä³î¡¯Àº °íÇ÷¾Ð°ú ½ÉÀåÁúȯ, ³ëÈ­¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ´ÙÀ̾îÆ®»Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë, Ç×¾ÏÈ¿°ú, À§Á¡¸· ¼Õ»ó ¹æÁö, À§¿° ¿¹¹æ µî¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.


ÇÏÁö¸¸ ½ÃÁß¿¡¼­ ÆǸŵǴ ¸ðµç ÃÊÄݸ´ÀÌ 100% ¡®Æú¸®Æä³î¡¯ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ä«Ä«¿À·Î ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ °°Àº È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÏ±ä ¾î·Æ´Ù.


¡ß ÇÁ¸®¹Ì¾ö(À¯±â³ó) °úÀÚ


ÇÁ¸®¹Ì¾ö °úÀÚÀÇ °æ¿ì ÇÕ¼ºÂøÇâ·á, Âø»ö·á, »êµµÁ¶ÀýÁ¦, ÆØâÁ¦ µî ÇÕ¼ºÃ·°¡¹°Àº µé¾î°¡Áö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, °úÀÚ Á¦Á¶ÀÇ Æ¯¼º»ó Á¤¹é´ç, °¡°ø¹öÅÍ, À¯È­Á¦ µîÀº ¿©ÀüÈ÷ ÷°¡µÈ´Ù. 


°í±Þ °úÀÚÀ̵ç ÀÏ¹Ý °úÀÚÀÌµç °úÀÚ·ù ´ëºÎºÐ¿¡ µé¾îÀÖ´Â »êµµÁ¶ÀýÁ¦´Â ´Ü¼øÈ÷ ÇÑ °¡Áö ¼ººÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ÷°¡¹°ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. º¸Á¸ È¿°ú, »êÈ­ ¹æÁö¿Í °°Àº ¸ñÀûÀ¸·Î ¼ö»êÈ­³ªÆ®·ý, Ȳ»ê, ±¸¿¬»ê µîÀÇ Ã·°¡¹°µéÀ» È¥ÇÕÇÑ °ÍÀ» ±× ÁÖ¿ä ¸ñÀûÀÎ ¡®»êµµ Á¶Àý¡¯À̶ó´Â À̸§À¸·Î Ç¥±âÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.


ÀÌ ¼ººÐµéÀº ±× ÀÚü°¡ À§ÇØÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ÷°¡µÅ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ¸ðµÎ ´Ù Ç¥±âÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏÀÚ´Â ¿ø·¡ ÃëÁö¿Í ´Þ¸® »êµµÁ¶ÀýÁ¦¶õ À̸§ ¾ÈÀ¸·Î ²À²À ¼û°Ü ³õ¾Æ ¼ÒºñÀÚ¸¦ ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.


¡ß Æ®·£½º Áö¹æ


Á¦°ú¾÷°è 4°³ ´ëÇ¥ ºê·£µåÀÇ °ÅÀÇ ¸ðµç °úÀÚ¿¡ Æ®·£½º Áö¹æÀº ¡®0¡¯À¸·Î Ç¥½ÃµÅ ÀÖ´Â °ÍÀº ¹ýÀû Ç¥½Ã ±âÁØ¿¡ °¡·ÁÁ® Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.


ÇöÇà ½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã ±âÁØ¿¡ µû¸£¸é Á¦Ç° 1ȸ Á¦°ø·®´ç Æ®·£½º Áö¹æÀÌ 0.2g ¹Ì¸¸ µé¾î ÀÖÀ» °æ¿ì ¡®0¡¯À¸·Î Ç¥±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


Æ®·£½º Áö¹æÀ» ºÐ¼®ÇÏ´Â ÇöÀç ±â¼ú ¼öÁØÀ» °í·ÁÇÏ¿© 0.2g ¹Ì¸¸ÀÇ °æ¿ì °ËÃâ ÇÑ°è¿¡ ÇØ´çÇϱ⠶§¹®¿¡ Ç¥±â¸¦ ¸éÁ¦ÇØÁØ´Ù.


¡ß »§


´ÞÄÞÇÑ ´ÜÆÏÀ̳ª ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀÇ Å©¸² µîÀ¸·Î ÀÔ¸ÀÀ» À¯È¤ÇÏ´Â »§¿¡´Â Æ÷È­Áö¹æÀ» ºñ·ÔÇØ ¼ö¸¹Àº Á¾·ùÀÇ Ã·°¡¹°ÀÌ µë»Ò µé¾î ÀÖ´Ù.


¶Ç »§ÀÇ ÁÖ¿ø·áÀÎ ¹ÐÀº ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ¼ÒÈ­, ´ëÀå °Ç°­¿¡ ÁÁ°í ³ëÈ­ ¹æÁö È¿°úµµ ÀÖ´Â ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ »§ µîÀ» ÅëÇØ Á¢ÇÏ´Â ¹ÐÀº 99% ÀÌ»óÀÌ ¼öÀÔ»êÀÌ´Ù.


¹ÐÀº °¡·ç·Î ¸¸µå´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿ø·¡ÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐ Áß ¼¶À¯ÁúÀ̳ª ¾¾´«, ºñŸ¹Î µîÀÇ ¼ººÐÀÌ À¯½ÇµÈ´Ù. ¶Ç ¼öÀԵǴ °úÁ¤¿¡¼­ °¢Á¾ ¹æºÎÁ¦ 󸮱îÁö ´õÇØÁö°Ô µÈ´Ù.


¡ß ´Ü¸À


´Ü¸ÀÀº ¼³ÅÁÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸ÀÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ´Ü¸ÀÀ» ±âÇÇÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã¸é¼­ ¡®¼³ÅÁ ¹«Ã·°¡¡¯ Á¦Ç°µéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À°í ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ¡®¼³ÅÁ ¹«Ã·°¡¡¯¿¡ °¡·ÁÁø ¾÷üµéÀÇ ¾ç½ÉºÒ·®ÀÌ´Ù.


¼³ÅÁÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ´ë½ÅÇÒ »ó´ç·®ÀÇ ¾×»ó°ú´ç, °áÁ¤°ú´ç µîÀÇ ÇÕ¼º°¨¹Ì·á¸¦ ´ë½Å ³Ö°í ¼³ÅÁÀÌ ºüÁø °Ç°­ÇÑ Á¦Ç°ÀΠô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®¹«Ã·°¡¡¯´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ÷°¡¹°ÀÇ Ã·°¡¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù.


¼³ÅÁÀ» ´ë½ÅÇØ ¾×»ó°ú´çÀÌ µé¾î°£ ´Ù¾çÇÑ °¡°ø½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇÏ´Ù º¸¸é °íÇ÷¾Ð, ½É±Ù°æ»ö, ¿µ¾çºÒ·®, °£ ±â´É ÀÌ»ó, ÃéÀå¿°, ºñ¸¸°ú °°Àº ¸¸¼º °ú´ç³ëÃâÁúȯ¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù.


¡ß ¿ìÀ¯


¿ìÀ¯°¡ °Ç°­½ÄÇ°À¸·Î ÀνĵǴ °ÍÀº ¿ìÀ¯Çùµ¿Á¶ÇÕÀÇ ±¤°í ¶§¹®ÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀÌ ÁÖÀå¿¡ µû¸£¸é ¿ìÀ¯¸¦ °ú´Ù ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °¢Á¾ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¼ºÁ¶¼÷Áõ, µ¿¹°¼º Áö¹æ»ê °ú´Ù ¼·Ãë·Î ÀÎÇÑ À§ÇؼºµéÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.


¶Ç ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ Ã·°¡µÈ ¿ìÀ¯µµ ¾È½ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ¿ìÀ¯¿¡ ¿µ¾çºÐÀ» ÷°¡ÇÏ·Á¸é °¢Á¾ ÇÕ¼ºÃ·°¡¹°À» ³Ö¾î¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¿ìÀ¯¿¡ ºñŸ¹Î ÇÑ °¡Áö¸¦ ÷°¡Çϱâ À§Çؼ­´Â ÃÖ¼Ò 3~4¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ÷°¡¹°ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.


¡ß ÇÁ¸®¹Ì¾ö °úÀÏ ÁÖ½º


°úÀÏÀ» À½·á·Î ¸¸µé·Á¸é ÀÏ´Ü ²ú¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ²÷ÀÌ´Â µ¿¾È °úÀÏÀÇ ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò´Â ´Ù Æı«µÈ´Ù. ¶Ç ¸¼°Ô °Å¸¥ ÁÖ½º´Â ¼¶À¯¼Òµµ °ÅÀÇ ¾ø´Ù.


¡ß ±¼¼Ò½º


±¼¼Ò½º°¡ µé¾î °£ ¿ä¸®´Â ´ëºÎºÐ ¸ÀÀÖ´Ù. ººÀ½¿ä¸®µç ±¹¹°¿ä¸®µç ¿¹¿Ü°¡ ¾ø´Ù. ±¼¼Ò½º¿¡´Â ±¼¿Ü¿¡ ´Ù·®ÀÇ MSG°¡ µé¾î ÀÖ´Ù. ±¼¼Ò½º ƯÀ¯ÀÇ ÁøÇÑ °¥»öÀº ij·¯¸á»ö¼Ò ¶§¹®ÀÌ°í ²öÀûÀÌ´Â Á¡¼ºÀº º¯¼ºÀüºÐ°ú ¹Ð°¡·ç°¡ µé¾î°¬±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.


±¼¼Ò½º»Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ ¼Ò½ºµµ °¨Ä¥¸ÀÀ» ³»±â À§ÇØ Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦, Á¶¹Ì·á°¡ ÇÊÈ÷ ÷°¡µÇ¸ç, ²öÀûÇÑ ¹°¼ºÀÏ °æ¿ì °Ë·ù µî ÁõÁ¡Á¦¸¦ ÷°¡ÇÒ È®·üÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ¶Ç ¿øÀç·áÀÇ ÇâÀÌ °­ÇÏ´Ù¸é ÂøÇâ·á, ÁøÇÑ °¥»öÀ̶ó¸é ij·¯¸á»ö¼Ò¸¦ ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù.


¡ß Ä«·¹


Ä«·¹ÀÇ °­È² ¼ººÐ¿¡´Â Ä¡¸Å ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â Ä«·¹¿¡ ´ëÇØ ÀÌ °°Àº ±â´ë¸¦ °¡Áö±â´Â ¾î·Æ´Ù.


½ÃÁß¿¡¼­ ÆÄ´Â Ä«·¹¿¡´Â ±¼¼Ò½º, °¨Ä¥¸Àº£À̽º, º¹ÇÕÁ¶¹ÌºÐ µî °¢Á¾ ¸À³»±â ÷°¡¹°ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. Ä«·¹°¡·ç¿¡ °¨ÀÚ, ¾çÆÄ µî¸¸ ´ëÃæ ³Ö°í ²ú¿©µµ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.


¡ß °¢Á¾ ĵ Á¦Ç°


ĵ Á¦Ç°Àº ³»ºÎ º®¿¡ ºÎ½ÄÀ» ¸·±â À§ÇØ ¿¡Æø½Ã¼öÁöÀÇ ¿ø·áÀÎ ºñ½ºÆä³îA°¡ ÄÚÆÃÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´Âµ¥, Á¦Ç°ÀÌ ¿À·¡ º¸Á¸µÉ °æ¿ì ÀÌ ¼ººÐÀÌ ¿ëÃâµÈ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.


¡ß °Ç¾î¹°


¿­¾ÇÇÑ È¯°æ¿¡¼­ Á¦Á¶µÇ¾ú°Å³ª À¯ÅëµÈ °Ç¾î¹°Àº ½ÄÁßµ¶±Õ¿¡ ¿À¿°µÆÀ» °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ºñ·Ï ¸»¸° Á¦Ç°À̱ä ÇÏÁö¸¸ ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


½ÇÁ¦·Î ¼öÀÔ½ÄÇ° Áß ºÎÀûÇÕ »ç·Ê·Î Àû¹ßµÇ´Â »óÀ§ Ç°¸ñ¿¡´Â °Ç¾î¹°ÀÌ ²À Æ÷ÇԵŠÀÖ´Ù.


¡ß MSG


MSG´Â ±Û·çŽ»êÀ̶ó´Â ¿ì¸® ¸öÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê¿¡ ³ªÆ®·ý ÇÑ ºÐÀÚ°¡ °áÇյǾî ÀÖ´Â ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ´Ù. ´ç¹Ð µîÀ» ¿ù·á·Î ¹ßÈ¿ÇÏ¿© ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥, L-±Û·çŸ¹Î»ê³ªÆ®·ý(Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦)·Î Ç¥±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


±Û·çŽ»êÀº ¿ì¸® ½Å°æ°è¿¡ dzºÎÇÏ°Ô Á¸ÀçÇÏ°í Àִ õ¿¬ ¾Æ¸ð´Ï»êÀÌ´Ù. ³ú¸¦ ÀÚ±ØÇÏ¿© ±ú¾î ÀÖ°Ô ÇÏ°í ½Å°æ Àü´ÞÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ú·®À¸·Î Á¸ÀçÇÒ °æ¿ì ½Å°æÀÇ °ú´Ù ÈïºÐÀ¸·Î ¸¶ºñ, ¼Õ»ó, ½Å°æ Æı« µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¶Ç MSG ´ë½Å ½Ã°£°ú Á¤¼ºÀ» µé¿© õ¿¬Àç·á¸¦ ÷°¡Çß´Ù´Â ½ÄÇ°ÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌµé ½ÄÇ° ¿ª½Ã MSG ´ë½Å ´Ù¸¥ ´ëü Á¶¹Ì·á¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.


¸ÀÀ» ³»±â À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â Á¶¹Ì·á´Â MSG»Ó¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °¡°ø½ÄÇ°ÀÇ ¼ººÐ Ç¥±â¿¡ ÀûÇô ÀÖ´Â ¼ö¸¹Àº Á¾·ùÀÇ Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦°¡ ¹Ù·Î ±×·± Á¶¹Ì·áµéÀÌ´Ù.


¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÇÇÇϱâ À§Çؼ­´Â ¶Ç ´Ù¸¥ »õ·Î¿î ÷°¡¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í »õ ÷°¡¹°Àº °ËÁõ¿¡ ±×¸¸Å­ ½Ã°£ÀÌ ´õ ¼Ò¿äµÈ´Ù.


¡ß ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°


ÀÛÀº ÄŶó¸é(65g)°ú »ï°¢ ±è¹äÀ» ÇÔ²² ¸ÔÀ» °æ¿ì ¶ó¸éÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ã·°¡¹°À» ºñ·ÔÇØ ³ªÆ®·ý¸¸ ÇÏ·ç ±ÇÀå ±âÁØÄ¡ÀÇ 140%¸¦ ¸Ô°Ô µÈ´Ù. ³ÃÀå°í¿¡ µé¾îÀÖ´Â ¹äÀÓ¿¡µµ »ï°¢ ±è¹äÀÌ ¸ÀÀÌ ÀÖ´Â ÀÌÀ¯´Â ¿¹¿Ü ¾øÀÌ Çâ¹ÌÁõÁøÁ¦°¡ µé¾î Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.


¶Ç °« ÁöÀº ¹äÀ¸·Î ¸¸µç ¸¶Æ® ±è¹ä¿¡µµ µé¾î°¡´Â ÷°¡¹°Àº ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÇÜÀÇ À¯Åë±âÇÑÀ» ´Ã·ÁÁÖ´Â º¸Á¸·áÀÎ ¼Ò¸£ºó»êÄ®·ý, »öÀ» »ì·ÁÁÖ´Â ¾ÆÁú»ê³ªÆ®·ý, ½Ä°¨À» ´õÇØÁÖ´Â Àλ꿰, ½Å¸À°ú ´Ü¸ÀÀ» À§ÇØ ³Ö´Â ºùÃÊ»ê°ú »çÄ«¸° µî ¼öµÎ·èÇÏ´Ù.


¡ß °¡°øÀ½·á


¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹Ù³ª³ª ¸À ¿ìÀ¯ 240§¢¿¡´Â °¢¼³ÅÁ 8.7°³ ºÐ·®ÀÇ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¿À·»Áö ÁÖ½º 350§¢¿¡´Â 11.7°³, ¿ä±¸¸£Æ® 150§¢¿¡´Â 7°³ ºÐ·®ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.


ÀÌ´Â Äݶó 250§¢ÀÇ 8.3°³¿Í ºñ±³Çصµ ¸Å¿ì ¸¹Àº ¾çÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µé¿¡ µû¸£¸é °ú´ÙÇÑ ´çºÐ ¼·Ãë´Â Áúº´ ÃÊ·¡»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (»çÁø: ¿Â¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ)



°ûÁ¦¿¬ ±âÀÚ   ¨Ï SOH Èñ¸ÁÁö¼º ±¹Á¦¹æ¼Û soundofhope.kr

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1609 [¹Ì½ºÅ͸® TV] NASA°¡ ±Øºñ¸®¿¡ ÁøÇàÇÑ ÀÓ¹«
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-03-27
1608 [¾ÆÇÏ! ±×·¸±¸³ª] Æò¾ç°¨»çº¸´Ù ¼Ò±ÝÀå¼ö
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-26
1607 [SOH »êÃ¥] ½Å¼º(ãêàõ)
¹®È­ºÎ
24-03-23
1606 [¹Ì½ºÅ͸® TV] NASA°¡ ÀºÆóÇÑ È­¼ºÀÇ ¹®¸í ÈçÀû
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-03-21
1605 [SOH »êÃ¥] »çȸ¸¦ ÁöÅÊÇÏ´Â µÎ °¡Áö ±âµÕ
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-21
1604 [SOH Info] ÀΰøÁ¶¸í... ¡®ÆíÀÇ¡¯¿¡¼­ ¡®°øÇØ¡¯·Î
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-20
1603 [SOH »êÃ¥] ÃøÀºÁö½É(ö³ëßñýãý)
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-19
1602 [SOH »êÃ¥] ¡°µ¿Æ®±â ÀüÀÌ °¡Àå ¾îµÓ´Ù¡±
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-18
1601 [¹Ì½ºÅ͸® TV] žç°è¿¡¼­ ¹ß°ßµÈ ½ÅºñÇÑ ¹°Ã¼
¹Ìµð¾î´º½ºÆÀ
24-03-10
1600 [SOH »êÃ¥] ¼â¼ÒÀÀ´ë(áîá·ëëÓß)
µðÁöÅдº½ºÆÀ
24-03-06
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