Áß±¹
±¹Á¦/±¹³»
ƯÁý
±âȹ
¿¬Àç
¹Ìµð¾î/¹æ¼Û
¼ÇÀ©¿¹¼ú´Ü
Âü¿©¸¶´ç
Àüü±â»ç
[SOH] ÅÍÅ°ÀÇ À¯¸íÇÑ ÁöÇϵµ½Ã <µ¥¸°ÄíÀ¯>°¡ ¼¼»ó¿¡ ¾Ë·ÁÁøÁö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾Æ ¶Ç ÇϳªÀÇ ¹Ì½ºÅ͸®ÇÑ ÁöÇϼ¼°è°¡ ¸ð½ÀÀ» ³ªÅ¸³Â´Ù.<µ¥¸°ÄíÀ¯>´Â Ãʱ⠱⵶±³ ½Ã´ë ·Î¸¶ÀÇ Åº¾ÐÀ» ÇÇÇØ ±âµ¶±³µµµé..
[SOH] ¾îµÓ°í ĢĢÇÏ´ø Àεµ³×½Ã¾ÆÀÇ ÇÑ ºó¹ÎÃÌÀÌ ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ¾ÆÀ̵ð¾î·Î ¡®È·ÁÇÑ ¹«Áö°¹ºû ¸¶À»¡¯·Î Àçź»ýÇØ ÈÁ¦°¡ µÆ´Ù.16ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿Â¶óÀÎ ¹Ìµð¾î º¸¾îµåÆÇ´Ù¿¡ µû¸£¸é ÈÁ¦°¡ µÈ ÀÌ°÷Àº Àεµ³×½Ã¾Æ ¼¼..
[SOH] ¡®¿ì¿ïÁõÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§Çè °¡´É¼ºÀ» ÃÖ´ë 56%±îÁö ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡°´Â ¹Ì±¹ ´ëÇÐÆÀÀÇ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÇÇÐÀü¹®Áö 'Á¤½Å½Å°æ³»ºÐºñÇÐ'(Psychoneuroendocrinology) ÃÖ½ÅÈ£¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.12ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¿µ±¹ µ¥..
[SOH] ¡®Áö³ 2010³âºÎÅÍ 2012³â±îÁö Áß±¹¿¡¼ È°µ¿ ÁßÀÎ ¾à 20¸íÀÇ ¹Ì±¹ CIA ¿ä¿øµéÀÌ ´ç±¹¿¡ ÀÇÇØ »ìÇØ ¶Ç´Â °¨±ÝµÆ´Ù¡¯°í ´º¿åŸÀÓ½º(NYT)°¡ 21ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) º¸µµÇß´Ù. NYT´Â ¡°Áß±¹ÀÌ CIAÀÇ Á¤º¸¸ÁÀ» ÇØÅ·Çß..
[SOH] ¿µ±¹¿¡¼ ÁøÇàµÈ ¡®¾î¶² ¼Ò¼È³×Æ®¿öÅ©¼ºñ½º(SNS)°¡ Á¤½Å°Ç°¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â°¡?¡¯¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç¿¡¼ ¡®ÀνºÅ¸±×·¥(Instagram)¡¯ÀÌ ÃÖ¾ÇÀÇ SNS·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. 19ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) BBC¿¡ µû¸£¸é À̹ø Á¶..
[SOH] Áß³²¹Ì¿¡ »ê´Ù´Â Àü¼³ÀÇ ÈíÇ÷±«¹° ÃßÆÄÄ«ºê¶ó·Î ÃßÁ¤µÇ´Â µ¿¹°ÀÌ ¾Æ¸£ÇîƼ³ª¿¡¼ Æ÷ÂøµÆ´Ù.16ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¾Æ¸£ÇîƼ³ª ¾ð·ÐÀº °ü·Ã »çÁøÀ» °ø°³ÇÑ ÇÑ ³óºÎÀÇ Á¦º¸¸¦ ÀοëÇØ ¡°ÄÚ¸£µµ¹Ù¿¡ »ç´Â ³ó¹Î È£¼¼..
[SOH] ¡®¼³°ÅÁö µîÀÇ ÀÏ»óÀûÀÎ À⹫°¡ ½ºÆ®·¹½º³ª ÈïºÐ µî Á¤½Å°Ç° ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀ» Áش١¯´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¼¼°èÀû ÃâÆÇ»ç, ½ºÇÁ¸µ°Å(Springer)°¡ Ãâ°£ÇÏ´Â ¡®¸¶ÀεåÇ®´Ï½º Àú³Î¡¯(Journal Mindfulness)¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù..
[SOH] Á÷ÀåÀεéÀ̶ó¸é ´©±¸³ª °ø°¨ÇÏ´Â °Í Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î ¡®Á¡½É¸Þ´º ¼±Á¤¡¯ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.¾î¶² Á÷ÀåÀÎÀº Ãâ±ÙÇÏÀÚ¸¶ÀÚ Á¡½ÉÀ¸·Î ¹«¾ùÀ» ¸ÔÀ»Áö °í¹ÎÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.ÇÏ·ç Á¾ÀÏ ¾÷¹«¿¡ ¸Å¿© ÀÖ´Â Á÷ÀåÀε鿡°Ô´Â Àá½Ã ..
[SOH] Áö³ 11ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÇØ¿ÜÀÇ À̹ÌÁö È£½ºÆà À¥»çÀ̵å 'À̸ÓÀú(imgur)¿¡ ÀϺ» ¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç ¡®Áø°ÝÀÇ °ÅÀΡ¯ÀÇ º£¸£ÅçÆ®¸¦ ½ï »©´àÀº °Å´ëÇÑ ¾ó±¼ ÇüüÀÇ Çͺû ±¸¸§À» ÂïÀº »çÁøÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ³î¶ó¿î Ãæ°ÝÀ» ÁÖ..
¡á ¼ÒÀ°´Ùä (á´ë¿Òýóø) À°½ÄÀ» Àû°Ô ÇÏ°í ä½ÄÀ» ¸¹ÀÌ Ç϶ó.ºÒ±³¿¡¼´Â À°½ÄÀ» ±Ý±âÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, Àç°¡ÀÇ ºÒ±³½ÅÀÚµéÀº À°½ÄÀ» ±Ý±âÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ À°½ÄÀ» ÇÇÇÏ°í, ¸Ô´Â´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Àû°Ô ¸ÔÀ» ..