[SOH] “모든 병의 원인은 독소다. 따라서 아무리 심한 병(암)이라도 독소를 쓸어내기만 하면 병은 저절로 치료된다. 약물과 수술은 병을 키울 뿐이다. 그래서 신(자연)은 인간의 몸에 독소를 청소하는 장치(림프시스템)를 만들어 놓았다. 당신은 림프시스템이 하는 일을 돕기만 하면 된다. 몸속에 독소를 더 이상 들어오지 못하게 하고, 독소를 쓸어내는 천연음식(과일과 채소)으로 림프시스템이 하는 일을 돕기만 하면 모든 병은 저절로 치유된다.”

이것은 미국에서만 150만 부의 판매를 기록한 뉴욕타임스 베스트셀러 <다이어트 불변의 법칙>의 저자 하비 다이아몬드(Harvey Diamond)가 한 말이다.

하비 다이아몬드는 어릴 때부터 온갖 질병을 몸에 이고 사는 ‘걸어 다니는 종합병원’이었다.
그는 베트남전에 공군으로 참전했는데, 고엽제 후유증으로 죽음 직전까지 갔다. 그러던 그가 운좋게 음식으로 병을 고치는 ‘자연위생학’을 알게 되어 앓고 있던 모든 병을 고쳤다.

하비 다이아몬드는 20대 시절 178cm에 90kg가 나갔으나, ‘자연위생학’을 실천한 뒤 25kg을 감량했고 그 이후로 그는 한 번도 살이 찌거나 병에 걸리지 않았다.

하비 다이아몬드는 자신의 건강 상태가 개변된 데 고무되어 ‘캘리포니아 의학원’에서 영양학을 가르치며, 전 세계인의 건강 컨설턴트로 활동하고 있다.

그는 또 자신의 경험을 토대로 저서, <다이어트 불변의 법칙> 출간했다. 이 책은 뉴욕타임스에서 40주 연속 최장기 베스트셀러 1위를 차지했고, 전 세계 1200만부 이상 판매되는 전무후무한 기록을 세웠다.

다음은 하비 다이아몬드가 전하는 ‘건강을 유지하는 팁(Tip)’이다.

■ “각종 질병은 자연의 경고”, “질병의 원인은 몸 속 쓰레기”

식욕이 없는 것은 밥을 먹지 말라는 신호이며, 고열이 난다는 것은 몸을 움직이지 말고 쉬라는 ‘자연이 보내는 신호’다. 당신이 밥을 먹지 않는 동안 여분의 에너지가 당신을 치료하며,. 당신이 고열로 휴식을 취하는 동안 몸의 치유력이 발효된다.

질병은 당신을 해치는 것이 아니라 치료하기 위해 존재한다. 이제부터라도 ‘아파야 몸이 낫는다’는 사고의 전환이 필요하다. 이것이 질병치료의 첫걸음이기 때문이다.

식욕이 없을 때 기운을 내기 위해 억지로 밥을 먹는 것은 자연의 명령을 무시하는 행위다. 그것은 마치 집에 도둑(병)이 들어와 경고음이 울리는데 시끄럽다고 경고 스위치를 내리고 다시 잠에 드는 것과 같다. 경고음 때문에 도망가려던 도둑은 다시 돌아와 집안의 물건(건강)을 모두 가져갈 것이다.

한 가지 확실한 사실은 질병은 결코 어느 날 갑자기 당신을 무너뜨리지 않는다. 질병은 절대 그런 식으로 생기지 않는다. 질병은 당신이 당신의 몸을 오랫동안 학대하고 무시한 결과로 발생한다.

자연은 보통 신체에 무기력증→독혈증→과민증상→염증→궤양→경화증→암 또는 각종 질병 등 7단계에 걸쳐 경고음을 보낸다. 그러므로 암이나 다른 질병이 발생하는 것은 당신이 자연의 경고음을 자각하지 못하거나 무시해 생긴 결과다.

몸속의 쓰레기, 즉 독소를 청소하면 질병과 비만은 저절로 사라진다. 림프 시스템은 신이 인간에게 만들어준 청소장치이다. 당신은 림프 시스템이 충분히 일을 하도록 도와주기만 하면 된다. 그러면 어떤 질병에도 걸릴 수가 없다.

하비 다이아몬드는 저서 <다이어트 불변의 법칙>을 통해 90kg가 넘는 비만으로 인해 얻게 된 각종 질병과 베트남전 참전 후 고엽제 환자로 살다가 ‘자연위생학’을 통해 완전히 건강을 되찾게 된 경험을 토대로 그 해결법을 공개했다.

이 책에서는 식사와 각 영양소, 필수 음식으로 알려진 것들에 대해 새로운 각도에서의 파격적인 정보와 함께 체내의 독소를 제거해 비만과 각종 질병으로부터 확실히 탈출하는 방법을 자세히 알려주고 있다.

곽제연 기자    ⓒ SOH 희망지성 국제방송 soundofhope.kr